A mon sens, connaitre la distance pour l’instant ne sert à rien. Par contre, achète très vite un cardio (j’ai pour ma part un premier prix decat qui va très bien et pas de GPS ou smartphone) pour vérifier que tu est bien en endurance puisque tu n’as que cela à faire pendant les 6 premiers mois.

Bon courage et si je me permettre un conseil. Vas y progressivement dans la durée et surtout sans chercher à aller vite

Et côté chaussures alors ?

tous mes voeux de réussite pour ton projet, le marathon est un défi fantastique et la symbolique des 42 ans ne fait que l’embellir. Comme pour la politique et le foot, chacun aura son opinion et ses conseils sur le sujet, pense à garder le cap !

Pendant les moments de doute, souviens-toi que tes efforts seront récompensés au centuple, et tu brûleras ensuite d’envie de partager ton bonheur et ton expérience.

Le tout en prenant du plaisir, varier les entrainements : route, piste, nature, seul, groupe,

Je ne suis pas particulierement doue, ni predispose a la CAP, mais depuis mes premiers defis CAP je ne me suis plus arrete depuis. J’espere que vous y trouverez le meme plaisir que j’ai encore aujourd’hui.

votre remarque sur l’utilité de ce blog est tout à fait légitime.

Figurez-vous que je me suis posé longuement cette question avant de prendre la décision de lancer ce site. Car il est certain que les coureurs expérimentés risquent d’apprendre que bien peu de choses qu’ils ne savent déjà sur leur sport, voire passion. L’angle avec lequel je présenterai tout ce qui concerne la réalisation de mon défi, c’est à dire courir mon premier marathon dans l’année, sera celui du quasi débutant, qui part avec un certain handicap puisqu’il a en plus besoin d’une remise en forme initiale. Tout ceci risque au final de fortement ennuyer les coureurs expérimentés … C’est sur !

L’objectif égoïste de ce blog est que je puisse éventuellement bénéficier de conseils bienveillants de la part de ceux qui sont déjà passés par là, qui savent que le chemin est dur et long, et qu’il est semé d’obstacles. Si ces retours se font, leurs conseils et encouragements m’aideront d’une manière ou d’une autre à arriver à boucler ce défi. Et entendons-nous bien : je ne fais pas cela pour une quelconque gloire publique ou je ne sais quoi d’autre. Comme vous le dites si bien, des milliers et des milliers de personnes ont déja fait leur marathon, dans des conditions peut etre pire que les miennes et ils ne l’ont pas crié sur tous les toîts. De quel droit le ferai-je ?

C’est donc en toute humilité que j’ai entrepris cette démarche. Au final, peut-être que j’abandonnerai tout simplement ce défi pour telle ou telle raison. Nul ne sait de quoi l’avenir sera fait. Au mieux, peut-être qu’au bout du bout, j’y arriverai, mais en 5 heures, finissant en marchant dans la douleur, en toute fin de queue du peloton, jurant que ce sera la dernière fois, alors qu’au même moment les coureurs expérimentés seront déjà douchés et prêts à repartir pour leur prochaine course. Je n’en sais rien, seul l’avenir nous le dira.

Du coup, et pour finir cette réponse un peu longue, l’objectif peut-être plus altruiste que je me suis fixé est que ce que je vais raconter dans ce blog puisse éventuellement servir à toute personne lambda qui comme moi, s’est réveillée un jour avec cette envie dans la tête d’un peu de dépassement de soi. J’espère que cela servira au moins à cela …

je vous souhaite la bienvenue sur ce blog et je vous remercie sincèrement pour vos encouragements.